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Ofrecemos una amplia gama de servicios nutricionales adaptados a tus necesidades específicas
Consulta Nutricional
Evaluación completa de tu estado nutricional, hábitos alimentarios y objetivos de salud para crear un plan personalizado.
Planes Personalizados
Diseño de planes alimentarios adaptados a tu estilo de vida, preferencias y necesidades específicas de salud.
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Aprende sobre alimentación saludable, lectura de etiquetas, y cómo tomar decisiones informadas sobre tu nutrición.
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Manejo nutricional de condiciones específicas como diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y digestivas.
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Optimiza tu rendimiento físico con planes nutricionales diseñados para atletas y personas activas.
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Acompañamiento constante para evaluar tu progreso, ajustar tu plan y asegurar resultados sostenibles.
Recursos y Contenido
Material educativo para complementar tu camino hacia una mejor salud
Guías y Publicaciones
6 alimentos para correr
Alimentos esenciales para corredores: garbanzo, aguacate, guineo, quinoa, huevos y chia con sus beneficios nutricionales.
Alimentación en adultos mayores
Guía nutricional para fortalecer el sistema inmune en adultos mayores con alimentos ricos en prebióticos y vitaminas.
Dieta Cetogénica
Explicación completa de la dieta keto: beneficios, porcentajes de macronutrientes y para quién es recomendada.
Espíritu de Dragón
Entrevista a Gabriella Iturralde: su trayectoria profesional y pasión por la nutrición basada en evidencia científica.
Preguntas 2020
Respuestas a las preguntas más frecuentes sobre hábitos alimenticios, dietas, ayuno intermitente y nutrición saludable.
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